Diétás ételek

Legfrissebb Diétás ételek

Lencsefasírt, ha változatosságra vágysz

A lencsefasírt kiváló húspótló. Ha ügyesen fűszerezzük, igazán kellemes harapni való. Kifejezetten…

Zamat Zamat

Köles puding

A köles puding egészséges, igazi különlegesség - összetevői sem mindennaposak - de…

Zamat Zamat

Gluténmentes kenyér recept

Sokan kénytelenek egészségük érdekében gluténmentes lisztből készült kenyeret enni, ezzel a recepttel…

Zamat Zamat

Karfiol pörkölt

A karfiol rendkívül sokféle módon elkészíthető zöldféle. Ezek közül a pörkölt recept…

Zamat Zamat

Rántott gomba

A rántott gomba húspótló étel, ezért olyanok is fogyaszthatják, akiket amúgy az…

Zamat Zamat

Zöldbabpörkölt

A zöldbabpörkölt egy húsmentes étel, amit akár galuskával, vagy főtt tésztával is…

Zamat Zamat

Zöldborsós paprikás krumpli

A zöldborsós paprikás krumpli a zöldborsó pörkölt és paprikás burgonya tökéletes násza.…

Zamat Zamat

Vöröslencse főzelék

A vöröslencse főzelék egy könnyen emészthető, kellemesen üdítő főzelékféle, mely mediterrán jellegénél…

Zamat Zamat

Humusz a pitához

A humusz a csicseriborsóból készült ízletes krém, mely legjobban a mi májkrémünkre…

Zamat Zamat

Spenótfőzelék fokhagymásan

A spenót főzelék mostohagyermeke a magyar konyhának - pusztán azért, mert sokan…

Zamat Zamat

Klasszikus majonézes kukoricasaláta

A majonézes kukoricasaláta kiváló kiegészítője a sült, vagy rántott húsoknak, de akár…

Zamat Zamat

Hagymás-ecetes krumplisaláta

Az ecetes krumplisaláta egykor a húsvéti asztal elengedhetetlen kelléke volt, hisz ízei…

Zamat Zamat

Patisszon pörkölt magyarosan

A patisszon pörkölt meglepően jóízű, egyrészt húsmentes finomság, másrészt ha óvatosan fűszerezzük,…

Zamat Zamat

Cukkini pörkölt recept

A cukkini pörkölt egy lehetőség a könnyű fogásra. Ha pörköltöt készítünk belőle…

Zamat Zamat

Cukkini fasírt egyszerűen

A cukkini egy univerzális zöldségféle, meglepő, de belőle cukkini fasirt is készíthető,…

Zamat Zamat