csütörtök, május 28, 2026
KezdőlapDiétás ételekCukkini fasírt egyszerűen

Cukkini fasírt egyszerűen

A cukkini egy univerzális zöldségféle, meglepő, de belőle cukkini fasirt is készíthető, ráadásul a végeredmény igencsak finom.

Hozzávalók:

  • 2 közepes méretű cukkini
  • 2-3 db tojás
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 20 dkg reszelt sajt
  • 6 kanál zsemlemorzsa
  • só – egy csapott evőkanálnyi – de ízlés szerint
  • bors legalább egy mokkáskanálnyi
  • kapor apróra vágva
  • petrezselyem apróra vágva

Cukkini fasirt elkészítése:

A cukkinit megtisztítjuk, kivájjuk a magját, aztán lereszeljük. Kicsit besózhatjuk, s ha már levet eresztett, akkor kinyomkodjuk a levét, de megy hozzá majd zsemlemorzsa, ami a maradékot felszívja, úgyhogy túlzásba ne vigyük.

Hozzáadjuk a tojásokat, a fokhagymát – amit apróra vágjunk, a sajtot megreszelve, majd a már említett zsemlemorzsát.
Ezután jöhetnek bele a felvágott zöldfőszerek, és a bors.

Jó alaposan összekeverjük, majd kicsit állni hagyjuk.

Fasirtot formázunk belőle, aztán forró zsiradékban kisütjük szép pirosra.

Készíthetünk hozzá mártogatóst is tejfölből, pici cukor, só, citromlé, és vágott kapor hozzáadásával.

Ínycsiklandó finomságok

Népszerű