péntek, január 16, 2026
KezdőlapFőételekTöltött cukkini darált hússal

Töltött cukkini darált hússal

A töltött cukkini variációinak tárháza kimeríthetetlen. Attól függően mi van otthon, úgy változtathatjuk a recepteket.

Most egy darálthúsos cukkini recept következik, de süthetjük sonkásan, zöldségesen, felvágottal, sajttal, kolbásszal, vagy ahogy szeretnénk.

Hozzávalók:

  • 1-2 nagyobb cukkini
  • 30-40 dkg darálthús
  • 10-15 dkg rizs
  • 1-2 kisebb hagyma
  • 7-8 dkg füstölt szalonna
  • 5 dkg zsiradék
  • bors
  • kávéskanál fűszerpaprika
  • reszelt szerecsendió
  • 2 dl tejföl
  • 1 csokor apróra vágott kapor.

Töltött cukkini elkészítése:

A szalonnát apróra vágjuk, majd a felaprított hagymát megpirítjuk rajta.
Ezután hozzáadjuk a darált húst, és a fűszereket, s velük puhára pároljuk. Kapor is mehet bele.

A rizst kis zsiradékon megfuttatjuk, felengedjük vízzel, fűszerezzük, és közel puhára pároljuk. De ha puha lesz az sem gond.

Lazán összekeverjük a már elkészült darálthússal.

A cukkiniket félbe vágjuk – nem kell meghámozni. Kiszedjük a magvakat, s a helyébe betöltjük a hús-rizs keveréket.

Tepsibe rakjuk, alá kis vizet töltünk, pici olajjal meglocsoljuk, majd fólia alatt fél órát pároljuk.

Ezután levesszük a fóliát és meglocsoljuk a tetejét tejföllel, s 200 fokos sütőben megpirítjuk.

🍴 Kövess minket a Facebookon!
Nézd meg a legújabb, házias recepteket, amiket mindenki imád! 😍

Ínycsiklandó finomságok

Népszerű