péntek, január 16, 2026
KezdőlapFőételekSólet - egy csodálatos bab egytálétel

Sólet – egy csodálatos bab egytálétel

A sólet rendkívül finom, kóser babétel, melyet hosszú időn keresztül – minimum egy egész éjszaka – főznek kemencében, sütőben.

Ez a változat nem kóser, de attól még igencsak finom.

Hozzávalók:

  • 2-3 libacomb, vagy szárny
  • 40 dkg gyöngybab+vörösbab
  • 20 dkg gersli (hántolt árpa-árpagyöngy)
  • 3 szép nagy fej vöröshagyma
  • 30 dkg füstölthús
  • néhány szelet szalonna
  • 3-4 gerezd fokhagyma
  • néhány babérlevél
  • só ízlés szerint
  • bors ízlés szerint
  • fűszerpaprika egy kisebb evőkanálnyi
  • 6 egész főtt tojás

A sólet elkészítése:

A babot és a gerslit, füstölthúst éjszakára beáztatjuk.
A hagymát felaprítjuk és a füstölt szalonna zsírján üvegesre pároljuk.

Egy nagy, tűzálló edényt, amibe minden összetevő belefér kikenünk zsiradékkal, majd alulra a pirított hagyma kerül.

Erre következő rétegként a fele, jól átmosott bab és gersli vegyesen.

Ezután a füstölthús, szalonna szeletek és az egész fokhagyma gerezdek.
Közben ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.

Rászórjuk a babérleveleket és az evőkanálnyi fűszerpaprikát.

Most a maradék babot és gerslit rakjuk rá, és annyi vizet, hogy az egészet ellepje, Tetejére mehet a libacomb, vagy szárny – kedvünk szerint, valamint a nagyon alaposan megmosott tojások héjával együtt ráültetve.

A libahúst természetesen előre befűszereztük, majd lefedjük rendesen, és előmelegített sütőbe, de alacsony hőfokon – nagyjából 100-120 fokon jó hosszú ideig főzzük.

Minimum egy egész éjszakát töltsön a sütőben, de nyugodtan maradhat hosszabb időt is.

🍴 Kövess minket a Facebookon!
Nézd meg a legújabb, házias recepteket, amiket mindenki imád! 😍

Ínycsiklandó finomságok

Népszerű