Édes-savanyú zöldbableves

Télen-nyáron a zöldbableves rendkívül frissítő hatású. Érdemes megfőzni időnként, hisz maga a zöldféle is rendkívül egészséges.

Hozzávalók:

  • 1 kg zöldbab
  • jó 1 liter húsleves, mely kockából is készülhet
  • 1-2 dl tejföl, helyettesíthetjük joghurttal is
  • 2 evőkanálnyi liszt, vagy 2 teáskanálnyi keményítő
  • 1 fokhagymagerezd
  • 1-2 babérlevél
  • 1 teáskanálnyi pirospaprika
  • fél citrom leve, vagy 1 kanálnyi ecet
  • 2 evőkanálnyi cukor
  • bors ízlés szerint
  • kapor ha szeretjük egy evőkanálnyi
  • petrezselyemzöld szintén egy evőkanálnyi
  • tárkony – ugyanennyi

Zöldbableves elkészítése:

A zöldbabot megtisztítjuk, majd feltördeljük néhány centis darabokra.

Felrakjuk főni a húslevesbe a megtisztított fokhagymával és babérlevéllel.
Megfőzzük puhára, de azért ne menjen szét.

Ha elkészült, a fokhagymát és a babérlevelet kiszedjük.

A tejfölt kikeverjük a pirospaprikával, liszttel, vagy keményítővel, majd a forró levesből hozzákeverünk kicsit – így nem lesz csomós.

Ha kikevertük, akkor ezt a masszát hozzáöntjük a többi leveshez, és egy pillanatra összerottyantjuk vele. Nem kell sokáig főzni, mert kicsapódik a tejföl.

Beleöntünk ecetet, vagy citrom kifacsart levét, és hozzáadjuk a cukrot – amennyire édesen szeretjük.

Ha zöldfűszeresen csináljuk, akkor apróra vágva most adjuk hozzá.

Legjobb langyosan, vagy hidegen tálalva.

🍴 Kövess minket a Facebookon!
Nézd meg a legújabb, házias recepteket, amiket mindenki imád! 😍